Après plus de 15 années passées en crèche en tant qu’auxiliaire de puériculture et avec l’arrivée de mes deux enfants, j’ai ressenti le besoin d’accompagner les familles autrement, en particulier autour du sommeil, une problématique fréquente, souvent source d’épuisement, de solitude et de doutes.C’est donc dans cette suite logique que je me suis formée auprès de l’Institut Somna™. Leur approche, à la fois respectueuse des besoins et adaptée à la réalité du quotidien de chacun, correspond parfaitement à mes valeursCette formation m’a permis d’enrichir mon expérience de terrain avec des outils concrets et bienveillants . Elle m’a aussi ouvert les yeux sur un point essentiel : les difficultés de sommeil ne s’arrêtent pas aux jeunes enfants, ni aux familles.Le sommeil fait partie intégrante de la vie, de la naissance jusqu’à l’âge adulte. Et lorsque les nuits deviennent difficiles, cela peut impacter notre santé, notre humeur et notre vie quotidienne !